AULA 1: Informações Pessoais

AULA 2: Cumprimentos e Apresentações

AULA 3: Como se virar nas Compras

AULA 4: Informações de Direção – Parte 1

AULA 5: Informações de Direção – Parte 2

AULA 6: Modal Verbs (Verbos Modais)

AULA 7: Likes and Dislikes

AULA 8: Horas em Inglês

AULA 9: Pronomes Demonstrativos em Inglês

AULA 10: Pegando um ônibus

AULA 11: Verbo To Be – Positivo e Negativo

AULA 12: Verbo To Be – Contrações

AULA 13: Verbo To Be – Contrações (Revisão)

AULA 14: Alfabeto em Inglês

AULA 15: Descrevendo Pessoas em Inglês

AULA 16: Como Falar Inglês ao Telefone

AULA 17: Números em Inglês

AULA 18: Como Fazer Perguntas e Respostas em Inglês?

AULA 19: Do e Does – Descubra os Seus Segredos

AULA 20: Falando Sobre o Tempo em Inglês

AULA 21: Gerúndio e Presente Contínuo

AULA 22: Rotina Diária em Inglês

AULA 23: Descrever Sintomas de Doença em Inglês

AULA 24: Intermediário 24: Intensificadores em Inglês

AULA 25: Aula de Inglês no Restaurante

AULA 26: Going to (Simple Future)

AULA 27: Inglês no Hotel

AULA 28: Falar em Inglês no Banco

AULA 29: Expressões com Money

AULA 30: Inglês no Aeroporto

AULA 31: Feliz Natal em Inglês

AULA 32: Profissões em Inglês

AULA 33: Aprendendo Inglês no Ano Novo

AULA 34: Falando de Competições

AULA 35: Housework

AULA 36: Frequência com que falamos as coisas

AULA 37: Nome de coisas em inglês dentro de casa

AULA 38: Falando sobre carros em inglês

AULA 39: Futuro Simples com o Verbo WILL

AULA 40: Verbo TO BE no Passado

AULA 41: Frases em Inglês no Passado

AULA 42: Academia em Inglês e outras Frases

AULA 43: Descrições de Casa em Inglês

AULA 44: Verbos no Passado em Inglês

AULA 45: Datas em Inglês

AULA 46: Passado Contínuo em Inglês

AULA 47: Pronomes Possessivos em Inglês

AULA 48: Convidar alguém para sair

AULA 49: Inglês no Supermercado

AULA 50: Falando inglês com crianças

AULA 51: Entrevista de Emprego em Inglês

AULA 52: Comparativo e Superlativo em Inglês

AULA 53: Expressar Opinião em Inglês

AULA 54: Passar em uma Entrevista em Inglês

AULA 55: Tarefas de Casa em Inglês

AULA 56: Verbo SHOULD e problemas de casa

AULA 57: Verbos no Passado

AULA 58: Verbo CAN

AULA 59: Verbo WILL

AULA 60: COULD e WOULD

AULA 61: Notícias para Aprender Inglês

AULA 62: Used to – Passado em inglês

AULA 63: Inglês para Viagem

AULA 64: Usando TO com os verbos

AULA 65: Inglês no Trabalho

AULA 66: Preposição de Tempo

AULA 67: Inglês nos Negócios

AULA 68: Preposições em Inglês TO e FOR

AULA 69: Preposições de Tempo em Inglês

AULA 70: Finanças Pessoais em Inglês

AULA 71: Personalidade em Inglês

AULA 72: Descrevendo Pessoas em Inglês

AULA 73: Aceitar ou Recusar um Convite em Inglês

AULA 74: Diferença entre SAY e TELL

AULA 75: Diferença entre MAKE and MADE

AULA 76: Diferença entre COME e CAME

AULA 77: Artigos em Inglês THE, A e AN

AULA 78: Tag Questions

AULA 79: Palavras seguidas de Preposições em Inglês

AULA 80: Palavras seguidas de Preposições em inglês




AULAS ATUALIZADAS

AULA 1: Informações Pessoais em Inglês (Completa e Atualizada)

AULA 2: Fazendo Compras em Inglês (Completa e Atualizada)




+ AULAS DE INGLÊS BÁSICO

5 Dicas para Aumentar a Sua Fluência em Inglês!

CUMPRIMENTOS EM INGLÊS [Com QUIZ]

COMO FALAR MEU NOME EM INGLÊS

COMO APRESENTAR PESSOAS EM INGLÊS

COMO IDENTIFICAR PESSOAS EM INGLÊS

COMO PEDIR INFORMAÇÕES EM INGLÊS

COMO DAR INFORMAÇÕES EM INGLÊS

FRASES COM O VERBO TO BE

10 Maneiras de dizer OBRIGADO/DE NADA em inglês

Como DISCORDAR ou CONCORDAR em inglês

Não diga KICK THE BUCKET para dizer CHUTAR O BALDE em inglês

Faça isso para montar frases em inglês com facilidade

110 Frases Essenciais em Inglês Americano

Aprenda a conjugar o VERBO TO BE no PASSADO

Preposições de Lugar em inglês – Aula para Iniciantes

Como usar o WOULD YOU RATHER

Como pedir um corte de cabelo em inglês

IN ON AT – Preposições de Local

Qual a diferença entre MY e MINE?

4 formas de usar a conjunção IF

Was ou Were – Quando e como usar?

Como usar o verbo HAVE, HAS e HAD

Como não errar ao usar HOW MUCH e HOW MANY

Qual a diferença de SHOULD e MUST?

Como Pedir Informações em Inglês

Aprenda as Contrações do Verbo TO BE na negativa

Verbos com ING em Inglês

Como Fazer Perguntas em Inglês de Forma Simples

Como fazer perguntas em inglês com AM/IS/ARE – #1

Como fazer perguntas em inglês com DO/DOES – #2

Como fazer perguntas em inglês com WHAT/HOW/WHEN/WHO #3

Como fazer perguntas em inglês #4

Como fazer perguntas em inglês #5

Quem Está no Básico tem que Entender esse Diálogo em Inglês


EXPRESSÕES E GÍRIAS EM INGLÊS:

AULA 1: Dicas, Gírias e Expressões em inglês

AULA 2: Expressões em inglês: Phrasal Verbs

AULA 3: Expressões em inglês: Verbos Frasais

AULA 4: Expressões em inglês: Conversação em inglês

AULA 5: Dicas, Expressões e Gírias em Inglês

AULA 6: Expressões em inglês: Phrasal Verbs

AULA 7: Expressões em inglês: Gírias de Linguagem

AULA 8: Expressões em inglês: Dating e Relationship

AULA 9: Expressões e Gírias em Inglês

AULA 10: Expressões em Inglês: Eu concordo em inglês

AULA 11: Conversação em Inglês para Iniciantes

AULA 12: 5 Expressões e Gírias em Inglês

AULA 13: 6 Gírias e Expressões em Inglês

AULA 14: 5 Expressões Idiomáticas em Inglês

AULA 15: 5 Expressões Comuns em InglêS

AULA 16: 7 Gírias e Expressões em Inglês com Horse

AULA 17: Expressões em Inglês: Compreensão em Inglês

AULA 18: Expressions in English: Expressando Rejeição

AULA 19: Soletrar Palavras em Inglês

AULA 20: Aprenda Gírias e Expressões de Inglês

AULA 21: 10 Expressões Muito Comuns No Trabalho em Inglês

AULA 22: Não diga KICK THE BUCKET para dizer CHUTAR O BALDE em inglês

AULA 23: Expressões e Frases Básicas em Inglês para Viagens

AULA 24: 10 Expressões em Inglês que NÃO Te Ensinam nos Cursinhos

AULA 25: Como usar a expressão CHEER UP

AULA 26: Como usar a expressão DRESS UP

AULA 27: Como usar a expressão GO AHEAD WITH

AULA 28: Como usar a expressão GO OVER

AULA 29: Como usar a expressão GET BACK

AULA 30: Como usar a expressão GET AWAY WITH

AULA 31: Como usar a expressão DROP OFF

AULA 32: Como usar a expressão FALL OUT WITH SOMEBODY

AULA 33: Como usar a expressão GET TOGETHER

AULA 34: Como usar a expressão FRENEMY

AULA 35: Como usar a expressão "BRING SOMETHING UP”

AULA 36: O que quer dizer “TELL OFF” em inglês?

AULA 37: Como usar a expressão “THINK THROUGH”

AULA 38: Como usar a expressão “GIVE AWAY”

AULA 39: Como usar a expressão “SET UP”

AULA 40: Como usar a expressão “KEEP UP”

AULA 41: Como usar a expressão “LOOK UP TO”

AULA 42: Como usar a expressão “NARROW DOWN”

AULA 43: Como usar a expressão “PAY BACK”

AULA 44: Como usar a expressão “PICK UP”

AULA 45: Como usar a expressão “SLEEP ON IT”

AULA 46: Como usar a expressão “RUN INTO”

AULA 47: O que quer dizer “THANK GOODNESS” em inglês?

AULA 48: O que quer dizer “HAVE YOU EVER” em inglês?

AULA 49: O que quer dizer “SHOW UP” em inglês?

AULA 50: 15 Expressões Para Turbinar o Inglês Hoje

AULA 51: Essas Expressões Não Tem Nos Livros de Inglês




105 EXPRESSÕES MAIS USADAS EM INGLÊS

AULA 1: Expressões Mais Usadas - de 1 a 10

AULA 2: Expressões Mais Usadas - de 11 a 20

AULA 3: Expressões Mais Usadas - de 21 a 30

AULA 4: Expressões Mais Usadas - de 31 a 40

AULA 5: Expressões Mais Usadas - de 41 a 50

AULA 6: Expressões Mais Usadas - de 51 a 60

AULA 7: Expressões Mais Usadas - de 61 a 70

AULA 8: Expressões Mais Usadas - de 71 a 80

AULA 9: Expressões Mais Usadas - de 81 a 90

AULA 10: Expressões Mais Usadas - de 91 a 105


LEITURAS EM INGLÊS

Aprendendo Inglês Online com Leitura

Leitura do Texto "O Mecânico"

Homeless People (Pessoas sem-teto)

Halloween (Reading In English: Halloween)

Aprenda Inglês Lendo o texto "Water in My Apartment"

Leitura em Inglês (Reading in English)

Texto em inglês sobre Shopping

Ler em Inglês o texto "A typical manager’s desk"

Lendo em Inglês o texto "Shopping for Shoes"

Texto em inglês "Facebook and Relationships"

Texto para Aprender Inglês "Quick and Easy"

Pensamento em Inglês

Um presente especial de Natal

Como Melhorar meu Inglês com Leitura

Read in English (Leia em inglês) "At the airport"

Leia o texto em inglês "A visit to the doctor’s office"

Falando sobre Trabalho em Inglês – Parte 1

Falando sobre Trabalho em Inglês – Parte 2

Falando sobre Comidas e Bebidas em inglês – Parte 1

Falando sobre Comidas e Bebidas em inglês – Parte 2

Falando sobre Comidas e Bebidas em inglês – Parte 3

Falando sobre Comidas e Bebidas em inglês – Parte 4

Falando sobre Comidas e Bebidas em inglês – Parte 5

Aprenda Inglês Lendo – Parte 1

Aprenda Inglês Lendo – Parte 2

Aprenda Inglês Lendo – Parte 3

Aprenda Inglês Lendo – Parte 4

Aprenda Inglês Lendo – Parte 5

Aprenda Inglês Lendo – Parte 6

Aprenda Inglês Lendo – Parte 7

Aprenda Inglês Lendo – Parte 8

Aprenda Inglês Lendo – Parte 9

Aprenda Inglês Lendo – Parte 10

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Aprenda Inglês Lendo – Parte 12

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Aprenda Inglês Lendo – Parte 19

Aprenda Inglês Lendo – Parte 20

Aprenda Inglês Lendo – Parte 21

Você Entenderia Esse Diálogo Básico em Inglês?

Se Entender Esse Texto, Seu Nível de Inglês é Intermediário

Se Entender Esse Texto, Seu Nível é Básico em Inglês

Se Entender Esse Texto em Inglês, Você é Intermediário

Teste Seu Nível de Inglês com Este Texto

Aprenda Inglês Mais Rápido Com Este Método

Aprenda Inglês com leitura Guiada

Se Entender Esse Texto em Inglês Você Tem Nível Avançado

Como Aprender Inglês com Textos e Diálogos

Aprender Inglês Lendo Textos Fáceis

Como Aprender Inglês com Textos na Prática

Aprenda Inglês com Leitura Guiada Ao Vivo




DIÁLOGOS EM INGLÊS

Escutando os nativos americanos

Worried about Dad (Preocupado com o papai)

Conversações entre Americanos

Inglês com diálogos - AULA 1 (gravação ao vivo)

Inglês com diálogos - AULA 2 (gravação ao vivo)


CONJUGAÇÕES DE VERBOS IRREGULARES EM INGLÊS

AULA 1: Verbo Irregular SAY

AULA 2: Verbo Irregular MAKE

AULA 3: Verbo Irregular GO

AULA 4: Verbo Irregular TAKE

AULA 5: Verbo Irregular COME

AULA 6: Verbo Irregular SEE

AULA 7: Verbo Irregular KNOW

AULA 8: Verbo Irregular GET

AULA 9: Verbo Irregular GIVE

AULA 10: Verbo Irregular FIND

AULA 11: Verbo Irregular THINK

AULA 12: Verbo Irregular TELL

AULA 13: Verbo Irregular BECOME

AULA 14: Verbo Irregular SHOW

AULA 15: Verbo Irregular LEAVE

AULA 16: Verbo Irregular FEEL

AULA 17: Verbo Irregular PUT

AULA 18: Verbo Irregular BRING

AULA 19: Verbo Irregular BEGIN

AULA 20: Verbo Irregular KEEP

AULA 21: Verbo Irregular HOLD

AULA 22: Verbo Irregular WRITE

AULA 23: Verbo Irregular STAND

AULA 24: Verbo Irregular HEAR

AULA 25: Verbo Irregular LET

AULA 26: Verbo Irregular MEAN

AULA 27: Verbo Irregular SET

AULA 28: Verbo Irregular MEET

AULA 29: Verbo Irregular RUN9

AULA 30: Verbo Irregular PAY

AULA 31: Verbo Irregular SIT

AULA 32: Verbo Irregular SPEAK

AULA 33: Verbo Irregular LIE

AULA 34: Verbo Irregular LEAD

AULA 35: Verbo Irregular GROW

AULA 36: Verbo Irregular LOSE

AULA 37: Verbo Irregular READ

AULA 38: Verbo Irregular FALL

AULA 39: Verbo Irregular UNDERSTAND

AULA 40: Verbo Irregular SEND

AULA 41: Verbo Irregular DRAW

AULA 42: Verbo Irregular BUILD

AULA 43: Verbo Irregular BREAK

AULA 44: Verbo Irregular SPEND

AULA 45: Verbo Irregular CUT

AULA 46: Verbo Irregular RISE

AULA 47: Verbo Irregular DRIVE

AULA 48: Verbo Irregular BUY

AULA 49: Verbo Irregular WEAR

AULA 50: Verbo Irregular CHOOSE




VERBO TO BE

Conjugar o verbo TO BE no PASSADO

Frases com o verbo TO BE

Desvendando o Verbo TO BE

Verbo TO BE no Passado

Verbo TO BE – Contrações

Verbo TO BE – Positivo e Negativo

Was ou Were – Quando e como usar?

Contrações do Verbo TO BE na negativa

Contrações do Verbo TO BE de Forma Simples




+ VERBO EM INGLÊS

Modal Verbs (Verbos Modais)

Phrasal Verbs (Verbos Frasais) - parte 3

Phrasal Verbs (Verbos Frasais) - parte 2

Phrasal Verbs (Verbos Frasais) - parte 1

Segredos dos Verbos DO e DOES

Verbos Irregulares em Inglês

Simple Future com o Verbo WILL

Verbos no Passado em Inglês

Verbo SHOULD e problemas de casa

Verbs in the Past (Verbos no Passado)

Verbo CAN (verbo PODER em inglês)

Verbo WILL (Falando ao telefone)

Usando TO com os verbos

Como usar o verbo HAVE, HAS e HAD

Como usar o verbo GET em inglês

Verbos com ING em Inglês

Used to / Be used to / Get used to

7 Phrasal verbs muito comuns com “OVER”


10 maneiras de CUMPRIMENTAR ALGUÉM em Inglês

10 maneiras de dizer TCHAU em inglês

10 maneiras de dizer BOM TE CONHECER em inglês

10 maneiras de dizer BOA VIAGEM em inglês

10 maneiras de dizer VAMOS EMBORA em inglês

10 maneiras de dizer VAMOS MANTER CONTATO em inglês

10 maneiras de dizer EU ACEITO em inglês

10 maneiras de dizer EU TE ENTENDO em inglês

10 maneiras de dizer VOCÊ ENTENDEU em inglês

7 maneiras de dizer NÃO em inglês

10 maneiras de DISCORDAR em inglês

10 maneiras de dizer EU NÃO GOSTO em inglês

10 maneiras de COMO COMEÇAR UMA CONVERSA em inglês

7 maneiras de dizer EU PRECISO FALAR COM VOCÊ em inglês

8 maneiras de dizer VÁ DIRETO AO PONTO em inglês

10 maneiras de como descrever a sua amizade em inglês

10 maneiras de dizer RELAXA em inglês

12 maneiras de dizer FALA SÉRIO em inglês

10 maneiras de dizer EU ESTOU ESTRESSADO em inglês

10 maneiras de Elogiar a Roupa de Alguém em inglês

10 maneiras de dizer CUIDA DA SUA VIDA em inglês

Como dizer EU GOSTARIA QUE VOCÊ em inglês?

Como dizer o Nome dos Membros Da Família em inglês?

Como dizer os Dias Da Semana em inglês?

Como dizer PERDER A OPORTUNIDADE em inglês?

Como dizer a Data do Seu Aniversário? em inglês

Como dizer o Nome das Notas de Dinheiro e Moedas em inglês?

Como descrever sua Casa em inglês?

Como dizer BEM PENSADO em inglês?

Como dizer VAGABUNDEAR em inglês?

Como dizer QUAL O PROBLEMA em inglês?

Como dizer NÃO TEMOS A MÍNIMA CHANCE em inglês?

Como dizer FAZER UMA VISITA em inglês?

Como dizer FALTAR AULA em inglês?

Como dizer EU NÃO AGUENTO em inglês?

Como dizer ENLOUQUECER em inglês?

Como dizer SE DIVERTIR MUITO em inglês?

Como dizer ALEGRAR ALGUÉM em inglês?

Como dizer EU JURO POR DEUS em inglês?

Como dizer EU NÃO ESTOU BRINCANDO COM VOCÊ em inglês?

Como dizer FALAR MERDA DE ALGUÉM em inglês?

Como dizer FAZ PARTE DO JOGO em inglês?

Como dizer FICA A VONTADE em inglês?

Como dizer FORA DESTE MUNDO em inglês?

Como dizer NA VERDADE em inglês?

Como dizer NÃO SE METE COMIGO em inglês?

Como dizer PEGAR NO PÉ DE ALGUÉM em inglês?

Como dizer que alguém está irritado em inglês?

Como dizer TIRAR VANTAGEM em inglês?

Como dizer AFINAL DE CONTAS em inglês?

Como dizer A RESPEITO DE em inglês?

Como dizer AGORA MESMO em inglês?


Gravações das LIVE:


6 dicas de inglês para aprender mais rápido – LIVE com o professor Paulo Barros

Como se Apresentar em Inglês com Confiança (Informações Pessoais)

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Como se tornar um autodidata em inglês com D.M.P

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Se você aprender inglês com isso… será muito mais rápido!

Aprenda Inglês com Histórias da Vida Real

Frases em inglês fáceis de memorizar

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Entendo Inglês Mas Não Falo – SOLUCIONADO

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Como Aprender Inglês em Casa do Zero

Aprenda Inglês Com Rock And Roll

Como Aprender Inglês com Textos e Diálogos

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Você não precisa ser fluente em inglês para viajar e fazer negócios

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Faça Isso Todos os Dias e Aprenda Inglês Mais Rápido

Aprenda Inglês com Leitura Guiada Ao Vivo

Hello friends and welcome back to another video guided reading lesson! Olá a todos e sejam bem vindos a mais uma lição de leitura guiada. Hoje, nós teremos aqui no Kindle, uma aula de leitura guiada em inglês para que você aprenda a ler em inglês, livros como este aqui chamado “The 7 Habits of Highly Effective People”, que em português é “Os 7 Hábitos de Pessoas Altamente Eficazes” do escritor Stephen Covey.

Então pessoal, preste bem atenção. Antes de começar aqui, vocês já sabem o que devem fazer, cliquem aí embaixo e inscrevam-se no canal e ativem aquele sininho para vocês receberem várias aulas como essa aqui que eu estou postando quase todos os dias, diretamente no seu celular ou no seu e-mail, ok pessoal? Não esqueçam de seguir @ingleswinner também no Spotify, também no Instagram e no Facebook, onde eu estou colocando várias dicas lá bem legais assim como essas aqui.

Bom pessoal, então iremos começar a ler este livro, através desse método que eu sempre uso no meu curso Inglês Winner VIP, que é o método revolucionário da leitura guiada em inglês, para que você aprenda a ler em inglês, livros como este aqui do escritor Stephen Covey, chamado “The 7 Habits of Highly Effective People”. So, let’s get started!

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IMAGE: The-7-highly-effective-people-bookcover

For lasting change, you have to address your character, not just your behavior.
Para uma mudança duradoura, você deve dirigir-se ao seu caráter, não apenas ao seu comportamento.

When Stephen Covey embarked on his quest to truly understand the nature of success, he began by immersing himself in some 200 years worth of literature on the topic, starting from 1776.
Quando Stephen Covey embarcou em sua busca para compreender verdadeiramente a natureza do sucesso, ele começou mergulhando em cerca de 200 anos de literatura sobre o assunto, a partir de 1776.

Bom pessoal, agora eu irei fazer um resumo sobre esse livro e iremos ver quais são esses 7 hábitos de pessoas altamente eficazes, nesta aula de leitura guiada em inglês. So, let’s get started!

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IMAGE: The-7-habits-of-highly-effective-people

Durante seus 25 anos de trabalho com indivíduos de sucesso em negócios, universidades e ambientes de relacionamento, Stephen Covey descobriu que os grandes empreendedores costumavam ser atormentados por uma sensação de vazio. Na tentativa de entender por quê, ele leu vários livros de autoajuda, autoajuda e psicologia populares escritos nos últimos 200 anos. Foi aqui que ele notou um forte contraste histórico entre dois tipos de sucesso.

Antes da Primeira Guerra Mundial, o sucesso era atribuído à ética de caráter. Isso incluía características como humildade, fidelidade, integridade, coragem e justiça. No entanto, após a guerra, houve uma mudança para o que Covey se refere como a “Ética da Personalidade”. Aqui, o sucesso foi atribuído em função da personalidade, imagem pública, comportamentos e habilidades. No entanto, esses foram apenas sucessos superficiais e rápidos, negligenciando os princípios mais profundos da vida.

Covey argumenta que é seu caráter que precisa ser cultivado para alcançar o sucesso sustentável, não sua personalidade. O que somos diz muito mais do que o que dizemos ou fazemos. A “Ética do Caráter” é baseada em uma série de princípios. Stephen Covey afirma que esses princípios são evidentes por si mesmos e perduram na maioria dos sistemas religiosos, sociais e éticos. Eles têm aplicação universal. Quando você valoriza os princípios corretos, você vê a realidade como ela realmente é. Esta é a base de seu livro best-seller, “Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes”.

Os sete hábitos de Covey são compostos dos princípios básicos de caráter sobre os quais se baseiam a felicidade e o sucesso. Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes apresenta uma abordagem baseada em princípios para a eficácia pessoal e interpessoal. Em vez de se concentrar em alterar as manifestações externas de seu comportamento e atitudes, visa adaptar seu núcleo interno, caráter e motivos.

Os sete hábitos deste livro o ajudarão a passar de um estado de dependência para a independência e, finalmente, para a interdependência. Enquanto a sociedade e a maioria dos livros de autoajuda sobre o mercado defendem a independência como a maior conquista, Covey argumenta que é a interdependência que produz os melhores resultados.

A interdependência é um conceito mais maduro e avançado. Isso impede o conhecimento de que você é um ser independente, mas que trabalhar com outras pessoas produzirá melhores resultados do que trabalhar sozinho. Para atingir esse nível de interdependência, você deve cultivar cada um dos sete hábitos descritos no livro. Os sete hábitos são os seguintes:

  1. Seja proativo
  2. Comece com o fim em mente
  3. Colocar as primeiras coisas em primeiro lugar
  4. Pense em vencer / vencer
  5. Procure entender primeiro, antes de se fazer entender
  6. Aprenda a sinergizar
  7. Afiar a Serra

Este resumo do livro 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes analisará cada um desses hábitos e mostrará como colocá-los em ação para ter mais sucesso em tudo o que deseja alcançar.

Habit #1 – Be Proactive (Seja Proativo)

Bom pessoal, o primeiro dos 7 hábitos de pessoas altamente eficazes, que temos nesta aula de leitura guiada em inglês e o mais fundamental hábito de uma pessoa eficaz é ser proativo. Mais do que tomar a iniciativa, ser proativo significa assumir a responsabilidade por sua vida. Consequentemente, você não atribui a culpa por seu comportamento a fatores externos, como as circunstâncias, mas o reconhece como parte de uma escolha consciente baseada em seus valores. Enquanto pessoas reativas são movidas por sentimentos, pessoas proativas são movidas por valores.

Embora fatores externos tenham a capacidade de causar dor, seu caráter interior não precisa ser prejudicado. O que mais importa é como você reage a essas experiências. Indivíduos proativos concentram seus esforços nas coisas que podem mudar, enquanto pessoas reativas concentram seus esforços nas áreas de suas vidas sobre as quais não têm controle. Eles acumulam energia negativa culpando fatores externos por seus sentimentos de vitimização. Isso, por sua vez, capacita outras forças para controlá-los perpetuamente.

A manifestação mais clara de proatividade pode ser vista em sua capacidade de cumprir os compromissos que assume consigo mesmo e com os outros. Isso inclui um compromisso com o auto aperfeiçoamento e, por extensão, o crescimento pessoal. Ao estabelecer pequenas metas e cumpri-las, você aumenta gradualmente sua integridade, o que aumenta sua capacidade de assumir responsabilidade por sua vida. Covey sugere a realização de um teste de proatividade de 30 dias, no qual você faz uma série de pequenos compromissos e os cumpre. Observe como isso muda seu senso de identidade.

Habit #2: Begin with the end in mind (Comece com o objetivo em mente)

Para entender melhor esse hábito, Covey o convida a imaginar seu funeral. Ele pede que você pense em como gostaria que seus entes queridos se lembrassem de você, o que você gostaria que eles reconhecessem como suas realizações e que considere a diferença que você fez em suas vidas. Envolver-se neste experimento mental ajuda a identificar alguns de seus valores-chave que devem sustentar seu comportamento.

Consequentemente, cada dia de sua vida deve contribuir para a visão que você tem para sua vida como um todo. Saber o que é importante para você significa que pode viver sua vida a serviço do que é mais importante. O segundo hábito envolve identificar scripts antigos que o estão afastando do que é mais importante e escrever novos que sejam congruentes com seus valores mais profundos. Isso significa que, quando surgirem desafios, você poderá enfrentá-los de forma proativa e íntegra, pois seus valores são claros.

Covey afirma que a maneira mais eficaz de começar com o fim em mente é criar uma declaração de missão pessoal. Ele deve se concentrar no seguinte:

  • O que você quer ser (personagem)
  • O que você quer fazer (contribuições e realizações)
  • Os valores nos quais essas duas coisas se baseiam

Com o tempo, sua declaração de missão se tornará sua constituição pessoal. Torna-se a base a partir da qual você toma todas as decisões em sua vida. Ao fazer dos princípios o centro de sua vida, você cria uma base sólida a partir da qual florescer.

Como os princípios não dependem de fatores externos, eles não vacilam. Eles lhe dão algo para se agarrar quando os tempos ficam difíceis. Com uma vida guiada por princípios, você pode adotar uma visão de mundo mais clara e objetiva.

Habit #3: Put first things first (Coloque as primeiras coisas em primeiro lugar)

Enquanto o hábito #1 o encoraja a perceber que você está no comando de sua própria vida, e o hábito #2 se baseia na capacidade de visualizar e identificar seus valores-chave, o hábito #3 é a implementação desses dois hábitos. Ele se concentra na prática da autogestão eficaz por meio da vontade independente. Ao fazer a si mesmo as perguntas acima, você se dá conta de que tem o poder de mudar significativamente sua vida no presente.

Assim, ter uma vontade independente significa que você é capaz de tomar decisões e agir de acordo com elas. A frequência com que você usa sua vontade independente depende de sua integridade. Sua integridade é sinônimo de quanto você se valoriza e quão bem cumpre seus compromissos.

O hábito #3 se preocupa em priorizar esses compromissos e colocar as coisas mais importantes em primeiro lugar. Isso significa cultivar a capacidade de dizer não às coisas que não correspondem aos seus princípios orientadores. Para administrar seu tempo de forma eficaz de acordo com o hábito #3, suas ações devem seguir o seguinte:

  1. Eles devem ser centrados em princípios.
  2. Eles devem ser orientados pela consciência, o que significa que lhe dão a oportunidade de organizar sua vida de acordo com seus valores fundamentais.
  3. Eles definem sua missão principal, que inclui seus valores e objetivos de longo prazo.
  4. Eles dão equilíbrio à sua vida.
  5. Eles são organizados semanalmente, com adaptações diárias conforme a necessidade.

O fio condutor que une todos esses 5 pontos é que o foco está em melhorar relacionamentos e resultados, não em maximizar o seu tempo.

Habit #4: Think win-win (Pense em Vencer / Vencer)

Covey argumenta que vencer / vencer não é uma técnica, é uma filosofia de interação humana. É um estado de espírito que busca um benefício mútuo para todos os envolvidos. Isso significa que todos os acordos ou soluções são mutuamente benéficos e todas as partes se sentem satisfeitas com o resultado.

Para incorporar essa mentalidade, a vida deve ser vista como uma cooperativa, não uma competição. Consequentemente, qualquer coisa menos do que um resultado ganha / ganha vai contra a busca da interdependência, que é o estado mais eficiente de se operar.

Portanto, para adotar uma mentalidade ganha / ganha, você deve cultivar o hábito da liderança interpessoal. Isso envolve o exercício de cada uma das seguintes características ao interagir com outras pessoas:

  • Autoconsciência
  • Imaginação
  • Consciência
  • Vontade independente

Para ser um líder eficaz em que todos ganham, Covey argumenta que você deve abraçar 5 dimensões independentes:

  1. Caráter: Esta é a base sobre a qual uma mentalidade ganha / ganha, e significa agir com integridade, maturidade e uma “mentalidade de abundância” (ou seja, há muito de tudo para todos, o sucesso de uma pessoa não ameaça o seu sucesso).
  2. Relacionamentos: A confiança é essencial para alcançar acordos ganha / ganha. Você deve nutrir seus relacionamentos para manter um alto nível de confiança.
  3. Acordos: Isso significa que as partes envolvidas devem concordar sobre os resultados desejados, diretrizes, recursos, responsabilidade e as consequências.
  4. Acordos de desempenho ganha / ganha e sistemas de apoio: Criação de um conjunto padronizado e acordado de resultados desejados para medir o desempenho em um sistema que pode apoiar uma mentalidade ganha / ganha.
  5. Processos: Todos os processos devem permitir o surgimento de soluções ganha / ganha.
    Hábito 5: Procure primeiro compreender, depois ser compreendido

Habit #5: Seek first to understand, and then to be understood (Procure primeiro compreender, depois ser compreendido)

Se você deseja melhorar suas relações interpessoais, Covey argumenta que você deve se esforçar para entender a situação antes de tentar se fazer entender. A capacidade de se comunicar com clareza é essencial para sua eficácia geral, pois é a habilidade mais importante que você pode treinar. Enquanto você passa anos aprendendo a ler, escrever e falar, Covey afirma que pouco foco é dado ao treinamento da habilidade de ouvir.

Se seus princípios forem sólidos, você naturalmente desejará envolver e ouvir as pessoas sem fazer com que se sintam manipuladas. Consequentemente, é através do seu caráter que você transmite e comunica que tipo de pessoa você é. Por meio dele, as pessoas passarão a confiar e se abrir instintivamente para você.

Enquanto a maioria das pessoas escuta com a intenção de responder, o ouvinte hábil ouvirá com a intenção de compreender. Isso é conhecido como a habilidade de ouvir com empatia.

Um ouvinte empático pode entrar no quadro de referência da pessoa que está falando. Ao fazer isso, eles veem o mundo como o veem e sentem as coisas da maneira que sentem. A escuta empática, portanto, permite que você obtenha uma imagem mais clara da realidade. Quando você começar a ouvir as pessoas com a intenção de compreendê-las, ficará surpreso com a rapidez com que se abrirão.

Depois de achar que entendeu a situação, o próximo passo é se fazer entender. Isso requer coragem. Usando o que você aprendeu com a escuta empática, você pode comunicar suas ideias de acordo com os paradigmas e preocupações de seu ouvinte. Isso aumenta a credibilidade de suas ideias, pois você estará falando no mesmo idioma do seu público.

Habit #6: Synergize (Sinergizar)

Quando a sinergia está operando em sua plenitude, ela incorpora o desejo de chegar a acordos vencer / vencer com comunicação empática. É a essência da liderança centrada em princípios. Unifica e libera grande poder das pessoas, pois parte do inquilino que o todo é maior do que a soma das partes.

O verdadeiro desafio é aplicar princípios de cooperação criativa sinergética em suas interações sociais. Covey argumenta que tais instâncias de colaboração interpessoal sinérgica de grupo são frequentemente negligenciadas, mas deveriam fazer parte de sua vida diária.

Em sua essência, a sinergia é um processo criativo que requer vulnerabilidade, abertura e comunicação. Significa equilibrar as diferenças mentais, emocionais e psicológicas entre um grupo de pessoas e, ao fazer isso, criar novos paradigmas de pensamento entre os membros do grupo.

É aqui que a criatividade é maximizada. Sinergia é eficácia como sendo uma realidade interdependente. Isso envolve trabalho em equipe, construção de equipes e a criação de unidade com outros seres humanos.

Habit #7: Sharpen the saw (Afie a serra)

Este sétimo hábito trata de se aprimorar por meio das quatro dimensões da renovação:

  1. Físico: Exercício, nutrição e gerenciamento de estresse. Isso significa cuidar do seu corpo físico, comer bem, dormir o suficiente e se exercitar regularmente.
  2. Social / emocional: serviço, empatia, sinergia e segurança intrínseca. Isso lhe dá uma sensação de segurança e significado.
  3. Espiritual: Valorize o esclarecimento e o compromisso, o estudo e a meditação. Ao se concentrar nessa área de sua vida, você se aproxima mais de seu centro e de seu sistema de valores interior.
  4. Mental: Leitura, visualização, planejamento e escrita. Educar-se continuamente significa expandir sua mente. Isso é essencial para a eficácia.

“Afiar a serra” significa expressar e exercitar todas essas quatro motivações de forma regular e consistente. Este é o investimento mais importante que você pode fazer na sua vida, pois você é o instrumento da sua performance. É essencial cuidar de cada área com equilíbrio, pois abusar de uma área significa negligenciar outra.

No entanto, um efeito positivo de afiar sua serra em uma dimensão é que tem um efeito positivo em outra, devido a estarem inter-relacionados. Por exemplo, ao se concentrar em sua saúde física, você inadvertidamente melhora sua saúde mental também. Isso, por sua vez, cria uma espiral ascendente de crescimento e mudança que o ajuda a se tornar cada vez mais autoconsciente. Subir na espiral significa que você deve aprender, se comprometer e fazer cada vez mais à medida que sobe e se torna uma pessoa cada vez mais eficiente.

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